Kettlebell Solution Workout Kathy Smith DVD ejercicio funcional fitness importación

En resumen: Rutina completa de fitness con pesa rusa y guía audiovisualEl sistema de entrenamiento integral deta Ficha del producto

Oferta destacada En stock

9,99 €

Antes ~~26,85 €~~

-63%

Envío desde España Envío rápido · Producto original

Comprar ahora

Pago seguro · Devolución gratuita

Ficha del producto

Descripción
Producto	Kettlebell Solution Workout Kathy Smith DVD ejercicio funcional fitness importación
SKU	s1_DB005SIMHVO
Información	Rutina completa de fitness con pesa rusa y guía audiovisualEl sistema de entrenamiento integral detallado en este DVD ofrece una aproximación metodológica al uso correcto de las pesas rusas o kettlebells. Al incorporar este material a tu colección de fitness, adquieres un programa estructurado por bloques que combina el acondicionamiento metabólico con el desarrollo de la fuerza muscular, ideal para combatir los efectos negativos del sedentarismo y la pérdida de masa ósea.Análisis del contenido y metodología de entrenamientoAprendizaje técnico: Desglose minucioso de la mecánica del balanceo para evitar sobrecargas lumbares.Transición fluida: Combinación de ejercicios sin pausas prolongadas para mantener las pulsaciones en la zona de quema de grasa.Estiramientos finales: Secuencia de recuperación para relajar la musculatura trabajada y mejorar la flexibilidad general.Información complementaria del formatoEste artículo en formato DVD importado desde el Reino Unido es ideal para usuarios que dominan el idioma inglés y buscan instrucciones precisas de entrenadores internacionales de renombre. Su visualización clara facilita la imitación de las posturas correctas frente al espejo de casa.
Precio
Precio actual	9,99 €
Precio anterior	26,85 €
Disponibilidad
Estado	Nuevo
Imágenes	3
Página del producto	Ver oferta y detalles